Pumpe mit wenig unterdruck und Regelmäßig 5min dann 10min immer ein Monat 1 Tag pumpen 2 Tage Pause .. dann nächste stufe selbe wieder 5min 10min 15min ... Mein Schwanz ist jetzt auf stufe 3 und fast 1 1/2 mal so fett und er ist länger im Schlaffen zustand Eichel ist schön fett